妊娠纹的误区有哪些

来源：兰州新闻网日期：2024-06-11 阅读：

妊娠纹的误区有哪些_母婴频道

妊娠纹的误区有哪些?生完小孩子以后，新妈妈大都会为肚子上的妊娠纹而苦恼不已，想尽办法要将它消灭。可是，您正确的了解妊娠纹吗?一起来看看你对妊娠纹的误区有哪些?

妊娠纹的误区有哪些?

妊娠纹的误区有哪些?1.只要长了妊娠纹，不管用甚么方法，是没有办法可以完全去除的。

专家纠误：妊娠纹的产生与体质有关，也不一定完全去不掉。

妊娠纹、成长纹、肥胖纹等纹路的构成，都属于一样的构成机理，皮肤在短时间内被拉扯，皮下纤维扯断，构成了一道道平行的纹路。

一般来说，成长纹就出现在大腿内部、膝盖附近，而肥胖纹则会长在腰部，妊娠纹则是出现在肚皮上，有的人的体质就是不会长这些大条皱纹，但有些人却长得很明显。

这类纹路与体质有关，也不一定完全去不掉的。只要做好相干的预防和护理工作，妊娠纹还是有可能不会长出来的。

妊娠纹的误区有哪些?2.妊娠纹大部分是遗传的，母亲有相应表现，女儿怀孕后就会出现妊娠纹，预防没什么用。

专家纠误：妊娠纹与遗传并不是绝对相干。

这个说法其实不全面，妊娠纹有一部分因素是和遗传有关的，但并不是绝对相干。孕妈咪还是要做好预防妊娠纹的工作，如果母亲有妊娠纹，建议你在准备怀孕的前三个月开始使用一些预防妊娠纹的产品，每天使用3-4次。只要坚持使用到产后，会对预防或减轻妊娠纹大有帮助。

妊娠纹的误区有哪些?3.孕期严格控制食量，就能避免长妊娠纹。

专家纠误：这种方法是不可取的，对胎宝贝的健康生长发育很不利。

孕妈咪为了本身及胎宝贝的健康，在饮食方面要注意均衡营养，每日少吃多餐，千万不可暴饮暴食，但也不能为了避免妊娠纹而过度节食。一般说来，孕妈咪从怀孕到分娩，体重增加12-14公斤是正常的，这样是不会影响产后身材的恢复。

应注意的是，产后瘦身是要循序渐进的，不能以绝食或是一些很激烈的方式让自己马上瘦下来，应该是运动加适当的节食。另外，在漫长的瘦身进程中，一定要谢绝甜食及油炸食品的诱惑。

妊娠纹的误区有哪些?4.用一些保健品就可以预防或消除妊娠纹。

专家纠误：不可滥用保健品，若误食激素类药物，就可能造成腹部皮肤出现萎缩纹。可以在专业医生的指点下适当服用一些保健品。目前，有一些针对孕妈咪使用的保健品，可以增进真皮的纤维生成，增加皮肤弹性，预防妊娠。