消暑!最滋养的美白三种水果
来源:兰州新闻网 日期:2024-06-11 阅读:消暑!最滋养的美白三种水果
你知道平时生活中哪些水果对皮肤美白有好处么?
1、柠檬:
柠檬固然是美白少不了的水果,可以内服也可外用,最重要的是获得容易,一年四季都有买,正好符合美眉们的需求。主要美白成分C。
2、樱桃:
樱桃的含铁量为苹果的20倍,梨的30倍,而铁是血液中血红素的重要成份,血液充足肌肤固然白里透红!樱桃也含有丰富的胡萝卜素,在体内可以转成维他命A,能使皮肤柔软细致,祛除粗糙皱纹!主要美白成分A、C。
3、柚子:
每100克柚子含有约123毫克维他命C,因引被称为维他命C的宝库,可以去油解腻,固然也有美容养颜的功效。而柚皮由于富含精油,煎汤后加入洗澡水,也有美容效果。主要美白成分C。
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